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東部ブロック 【第二、第三、東部、入山辺、里山辺】
市民のみなさんが身近に歩けるコースを紹介するため、平成21年に各地区のみなさんに特色ある、見どころ満載のウオーキングマップを作成していただきました。また、更なる魅力アップを目指し、歩いた距離で消費するカロリーを掲載しました。歩く速さや地形などによって消費カロリーは変化しますので、目安としてご利用ください。
（体重50キログラムの方が75～85m/分で歩行した時の消費カロリーを表示）
ぜひ、このウオーキングマップをご活用いただき、健康づくりとウオーキングの継続にお役立てください。
ウオーキングのポイントは以下のファイルをご覧ください。
【注意事項】
ご利用にあたっては、下記の点にご注意ください。
※季節などによって道路事情が変わることがあります。また、一部歩道が無い場所もあります。自己責任の元、車両等に注意して歩いてください。
※ご希望のコースを、ダウンロードしてご活用ください。
消費カロリーの表示について
それぞれのウオーキングマップには体重50キログラムの方がマップ上のコースを75～85m/分で歩行した時の消費カロリーを表示しています。
計算方法などは下記をご覧ください。
各ウオーキングマップ
【第二地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／1.91MB]
Ａコース：2.6キロ／35分
Ｂコース：約4.2キロ／50分
Ｃコース：約9.2キロ／120分
【第三地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／1.88MB]
全長約4キロ／約60分
【東部地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／4.44MB]
歴史と湧水をめぐる
東コース（桜並木と清水地区めぐり）：2.2キロ
中コース（女鳥羽川沿い湧水めぐり）：2.4キロ
西コース（総堀と湧水めぐり）：2.3キロ
【入山辺地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／451KB]
ぶどう畑と道祖神めぐり
8キロコース：2時間15分
5キロコース：1時間30分
3キロコース：1時間
【里山辺地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／1.16MB]
全長約13キロ／約160分
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