本文
南東部ブロック 【庄内、中山、寿、寿台、内田、松原】
市民のみなさんが身近に歩けるコースを紹介するため、平成21年に各地区のみなさんに特色ある、見どころ満載のウオーキングマップを作成していただきました。また、更なる魅力アップを目指し、歩いた距離で消費するカロリーを掲載しました。歩く速さや地形などによって消費カロリーは変化しますので、目安としてご利用ください。
（体重50キログラムの方が75～85m/分で歩行した時の消費カロリーを表示）
ぜひ、このウオーキングマップをご活用いただき、健康づくりとウオーキングの継続にお役立てください。
ウオーキングのポイントは以下のファイルをご覧ください。
【ウオーキングマップ共通版】[PDFファイル／245KB]
【注意事項】
ご利用にあたっては、下記の点にご注意ください。
※季節などによって道路事情が変わることがあります。また、一部歩道が無い場所もあります。自己責任の元、車両等に注意して歩いてください。
※ご希望のコースを、ダウンロードしてご活用ください。
消費カロリーの表示について
それぞれのウオーキングマップには体重50キログラムの方がマップ上のコースを75～85m/分で歩行した時の消費カロリーを表示しています。
計算方法などは下記をご覧ください。
各ウオーキングマップ
【庄内地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／757KB]
水と緑 庄内の里コース：6.4キロ／約80分
歴史ロマン 探訪コース：9.5キロ／約133分
【中山地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／417KB]
和泉コース：4.1キロ
埴原コース：3.9キロ
【寿地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／2.68MB]
寿北コース：7.7キロ／2時間30分
寿南コース：7.8キロ／2時間30分
【寿台地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／1.04MB]
自然を楽しむ健脚コース：約6.5キロ／約120分
町内ゆったり公園巡りコース：約3.3キロ／約50分
【内田地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／1.11MB]
見晴らしコース：6.5キロ
見守りコース：4.2キロ
文化財見て歩き：2.5キロ
【松原地区ウオーキングマップ】[PDFファイル／1.43MB]
お散歩コース：約2.5キロ／40分
健脚コース：約5.5キロ／80分
ミニトレッキングコース：約9.2キロ／180分
帰路オプションコース：約9.8キロ／210分
＜外部リンク＞Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。（無料）
