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いきいき健康ひろば
更新日：2024年2月20日更新
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2024年度いきいき健康ひろば
インターバル速歩を中心とした運動指導。歩き方の姿勢や自宅でできる筋トレ等が学べる。
対象
松本市にお住まいの方・自立歩行が可能なおおむね４０歳以上
日時
令和６年４月から令和７年３月
場所
各地区福祉ひろば・体育館ほか
会費
19,900円／年（データ管理料、体力測定２回分【血液検査代含】1,700円／月相当）
申し込み
令和６年３月4日（月）～３月２７日（水）
各地区福祉ひろばにある参加申込書に必要事項を記入し提出
ご不明な点等は下記にお問い合わせください。
チラシ
問い合わせ先
熟年体育大学リサーチセンター（JTRC）
お電話でのお問い合わせ 0263‐37‐2697（平日 9：00～16：00）
メールでのお問合せ jtrc@shinshu-u.ac.jp
皆さまのご意見をお聞かせください
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