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国保体力測定＆運動体験会を開催します！
更新日：2026年10月26日更新
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ご自身の健康を見つめ直していただくための握力、長座体前屈（柔軟性測定）、上体起こし（腹筋の回数測定）といった体力測定会を実施します。また、専門のスポーツインストラクターによる30分間の運動プログラムも体験していただけます。多くの方のご参加をお待ちしています！
事業の概要
日時
令和8年11月15日（日曜日） 10時30分～11時30分
会場
スポーツネットワークSAM松本（松本市島内5304-1）
対象
40歳以上の方（国民健康保険被保険者以外の方も参加可能）
定員
先着15人（定員になり次第、受付を終了）
料金
無料
内容
生活習慣改善を目的とした体力測定と、スポーツインストラクターによる運動プログラムの体験
講師
体力測定：保険課職員
運動プログラム：スポーツネットワークSAM松本インストラクター
持ち物
運動のできる服装、室内用シューズ、タオル、飲み物
申込み
11月1日（日曜日）～11月13日（金曜日）10時～17時 ※休館日の月曜日を除く
電話にてスポーツネットワークSAM松本（0263-47-0370）まで
