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ブロッコリーのケークサレ

更新日:2026年3月18日更新 印刷ページ表示

ブロッコリーのケークサレ

<材料>6人分(18cm型1本分)
ブロッコリー 大1/3個(100g)
じゃがいも 大1/2個(150g)
ウィンナー 3本(50g)
スライスチーズ 2枚(30g)
薄力粉 100g
牛乳 50g
ベーキングパウダー 小さじ1
M2個
4g
こしょう 少量
  1. ブロッコリーの茎とじゃがいもは長さ1cmの拍子木切り、ブロッコリーの房は小さめの一口大に切る。それぞれ電子レンジ500Wで2分加熱する。
  2. ウィンナーは5mmの小口切りにする。
  3. ボウルに卵を入れて溶きほぐし、牛乳、こしょう、塩を順に加えよく混ぜる。
  4. 大きめのボウルにあらかじめふるっておいた薄力粉とベーキングパウダーを入れ、3の卵液を加えさっくりと混ぜる。
  5. 4の生地にブロッコリー、じゃがいも、ウィンナーを入れ均一に混ぜる。
  6. パウンド型に生地を流し入れ、上にスライスチーズをのせ、180℃のオーブンで40分焼く。
  7. 冷めたら型から外して完成。

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