本文

| じゃがいも | 2個 |
| 長ねぎ | 1/2本 |
| しらす | 30g |
| *薄力粉 | 大さじ2 |
| *ピザ用チーズ | 30g |
| 醤油 | 大さじ1/2 |
| ごま油 | 大さじ1 |
じゃがいもは芽をとり皮付きのまま千切りにする。 長ねぎは緑の部分まで薄切く斜め切りにする。
ボウルに1、しらす、*を入れよく和える。
フライパンにごま油を中火で熱し、(2)を入れてフライ返しで薄くのばしながら 丸く形を整えて焼く。フライ返しで押さえ付けながら、焼き色がつくまで焼く。
裏返し、同様に焼き、最後に醤油を回し入れ完成。
第1回もったいないクッキンググランプリで書類審査を通過した6レシピのうちのひとつです。
考案者:緒形 光萌さん