「広報まつもと」平成26年8月号 はじめよう!ストレッチバージョン【保存版】

ページ番号:905-086-702

更新日:2015年1月16日

はじめよう!ストレッチバージョン【保存版】

 「広報まつもと」に、まつもと元気アップ体操 ストレッチバージョンの体の動かし方を掲載しました。
 振り付けの写真に加え、「両手を腰に屈伸を4回」などの説明も掲載しています。保存版としてご利用ください。

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