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ジェンダー平等センター主催講座「あなたも使える 腸脳力を教えます」
更新日：2024年11月25日更新
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対象
どなたでも
日時
1月25日（土曜日）
午前の部：午前10時～11時30分
午後の部：午後1時30分～3時
午前の部：午前10時～11時30分
午後の部：午後1時30分～3時
会場
第三地区公民館 大会議室東
料金
無料
定員
各回先着15名
内容
食事の点検と、自分の腸をマッサージして状態を確認
自分の感情や腸の働きに焦点をあて内側からストレスを軽くする方法を知る
自分の感情や腸の働きに焦点をあて内側からストレスを軽くする方法を知る
講師
小口由紀 氏／腸もみセラピスト
持ち物
飲み物、ヨガマットまたはバスタオル
託児
無
申し込み
電子申請または電話で（株）日本旅行松本支店（T34-5555）へ
問い合わせ
人権共生課（T39-1105） （株）日本旅行松本支店（T34-5555）
その他
電子申請での申込はこちらから＜外部リンク＞
