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運動を始めようと思っている皆さん「国保体力測定」を受けてみませんか。

ページ番号:201-651-413

更新日:2019年12月6日

皆さんの健康づくりを応援します。

 松本市の国民健康保険では、スポーツクラブとの連携により、皆さんの健康づくりを支援することといたしました。
 日頃から、次の3つのことに配慮して生活することで、生活習慣病の予防や、症状を一定程度抑えていくことができるとされています。

  1. 栄養バランスの取れた食生活
  2. 毎日の運動実践
  3. 規則正しい生活(睡眠や休養、禁煙や過度のアルコール摂取を控えること)

 食生活や運動、規則正しい生活を心がけて、健康的な生活を始めてみましょう。

国保体力測定を始めます。

 国保と提携した市内のスポーツクラブで、体力測定を受け、ご自身の体の状態を知り、どんな運動をしたらよいかのアドバイスを受けてみましょう。(国保被保険者は、体力測定を無料で受けられます。)
 体力測定項目は、基本的な数項目に絞っての実施ですが、運動器具や専門家、プログラムが充実したスポーツクラブを体験し、生涯にわたって健康でいられるよう運動習慣を身につけましょう。

国保体力測定のチラシ

ミシン目が入っている下端部分は、必要事項を記載し、スポーツクラブへお持ちいただける利用券としてお使いいただけます。(チラシはなくてもその旨お伝え頂ければスポーツクラブで対応していただけます。)

スポーツクラブ連携事業(国保体力測定実施施設)
施設名

住所
電話

体力測定
任意項目
留意点

施設概要

入会特典
(国保優待内容)

スポーツクラブルネサンス松本

渚1-7-1
電話:0263-24-8811
月曜日定休

希望者には体組成測定、血管年齢測定を実施します。
事前に電話等で予約してください。

プール、スタジオ、ホットスタジオ、ジム、ストレッチエリア、無料駐車場900台

入会金、事務手数料、初月会費⇒無料
サポートオプション(水素水・レンタルタオルなど)⇒2ヶ月間無料
6ヶ月継続者には、6000円の施設利用券をプレゼント

スポーツネットワークSAM松本

島内5304-1
電話0263-47-0370
金曜日定休

入会希望の方には体組成測定を実施します。
事前に電話等で予約してください。

プール、スタジオ、ホットスタジオ、ジムエリア、ストレッチエリア、無料駐車場250台

入会金、登録料、1カ月分月会費⇒無料
6カ月継続者には、オリジナルバックと最先端体組成測定2回と6000円の施設利用券をプレゼント

スポーツネットワークSAM石芝

石芝4-1-1
電話0263-27-5210
日曜日定休

入会希望の方には体組成測定を実施します。
事前に電話等で予約してください。

プール、スタジオ、ホットスタジオ、ジムエリア、ストレッチエリア、無料駐車場250台

入会金、登録料、1カ月分月会費⇒無料
6カ月継続者には、オリジナルバックと最先端体組成測定2回と6000円の施設利用券をプレゼント

セントラルフィットネスクラブ松本

深志2-5-26
電話0263-34-5123
金曜日定休

希望者には体組成測定を実施致します。
事前にお電話にてご予約ください。

プール、ダイビングプール、スカッシュコート、スタジオ、ホットスタジオ、ジム、ゴルフレンジ、提携駐車場500台

入会金・カード発行料⇒無料
6カ月継続者には、オリジナルタオルとパーソナルトレーニング30分×2回無料チケットプレゼント

カーブスイオンモール松本

中央4-9-51
電話0263-34-4130
日曜日・祝日定休
土曜日午前のみ営業

事前に電話等で予約してください。

サーキットトレーニングジム(筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチ)
コーチによる指導付きの女性専用30分間運動
駐車場有り

入会金⇒66%オフ(初回来店時入会の場合)
6カ月継続者には、パーカープレゼント

カーブス松本浅間

浅間温泉2-5-1
電話0263-46-3230
日曜日・祝日定休
土曜日午前のみ営業

事前に電話等で予約してください。

サーキットトレーニングジム(筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチ)
コーチによる指導付きの女性専用30分間運動
駐車場有り

入会金⇒66%オフ(初回来店時入会の場合)
6カ月継続者には、パーカープレゼント

カーブス松本井川城

井川城3-3-30
電話0263-31-6035
日曜日・祝日定休
土曜日午前のみ営業

事前に電話等で予約してください。

サーキットトレーニングジム(筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチ)
コーチによる指導付きの女性専用30分間運動
駐車場有り

入会金⇒66%オフ(初回来店時入会の場合)
6カ月継続者には、パーカープレゼント

カーブス松本デリシア寿

松原42-13
電話0263-87-1230
日曜日・祝日定休
土曜日午前のみ営業

事前に電話等で予約してください。

サーキットトレーニングジム(筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチ)
コーチによる指導付きの女性専用30分間運動
駐車場有り

入会金⇒66%オフ(初回来店時入会の場合)
6カ月継続者には、パーカープレゼント

カーブス松本村井

村井町南1-6-17
電話0263-86-8230
日曜日・祝日定休
土曜日午前のみ営業

事前に電話等で予約してください。

サーキットトレーニングジム(筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチ)
コーチによる指導付きの女性専用30分間運動
駐車場有り

入会金⇒66%オフ(初回来店時入会の場合)
6カ月継続者には、パーカープレゼント

タニタフィッツミーイトーヨーカドー南松本店

高宮中1番20号イトーヨーカドー南松本店2F
電話0263-31-6721
日曜・祝日定休

希望者には体組成測定を実施致します。
事前にお電話にてご予約ください。

有酸素運動+筋力トレーニング(サーキットトレーニング)
女性専用

入会金、初月、翌月会費⇒無料
毎月カウンセリング付き
6カ月継続者には、振動マシン12回利用券(3600円相当)プレゼント

※ 体力測定は、各施設への事前申し込みが必要です。
特典内容等提供する体験メニューは、施設毎違いますので、お問い合わせください。
※ 各施設の優待内容は、国保被保険者のみの特典で、6カ月運動が継続出来た場合の国保からの補助を適用後のものです。
※ この事業に参加していただけるスポーツクラブも募集中です。

その他の体力測定

総合体育館

 毎週木曜日の午前9時30分からと午後7時から、毎週日曜日の随時受付で、体力測定を実施しています。
 測定データから、個人に適した運動プログラムを提供していますので、こちらもご利用ください。 (お申し込みみ電話番号0263-32-1818)

松本ヘルス・ラボ「健康パスポートクラブ」

 健康チェックや健康に関する講座への参加、企業の製品・サービスに対してアドバイスをいただける会員を募集しています。

 お申し込みみ、お問い合わせは、松本ヘルス・ラボ事務局にご連絡ください。
電話:0263-39-1139 
FAX:0263-39-5539

スポーツクラブ以外でも、運動支援を行っています。ぜひ、ご利用ください。

  1. スポーツ教室等
    (1)親子体操教室
    (2)シニア健康教室
    (3)健康ライフアップ教室
    (4)各種運動施設
    (5)スポーツ関係活動グループ
    (6)総合体育館トレーニング室、庄内トレーニングルーム
  2. 各地区、地域の体力づくりサポーターの皆さんや健康づくり推進員さん、公民館・福祉ひろば等の企画事業

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お問い合わせ

健康福祉部 保険課
〒390-8620 長野県松本市丸の内3番7号(東庁舎2階)
電話:0263-34-3203 FAX:0263-39-2523

この担当課にメールを送る

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