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講座「ネガティブな感情に振り回されないコツ」
更新日：2023年10月16日更新
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「ネガティブな感情に振り回されないコツ」を開催します
「頭ではわかっているのに、ついつい・・・」という経験は誰にでもありますね。この「ついつい・・・」は感情の成せる技です。時には厄介者の感情ですが、感情があるからこそ人生が豊かなものになります。感情と付き合い上手になって、今日を機嫌よく過ごしましょう。
主催
松本市女性センター・パレア松本（松本市人権共生課）
日時
令和5年12月7日（木）午後1時30分～3時30分
場所
パレア松本 （Ｍウイング3階）
対象
一般
定員
20名（申込先着順）
講師
窪田 明美さん（公認心理師、産業カウンセラー、キャリアコンサルタント）
料金
無料
託児
1歳以上未就学児、託児料300円／人。ご希望の方は、11月30日（木）までにお子さんの名前・年齢をあわせて要申込み。
その他
パレア松本には無料の駐車場がありません。お車でお越しの際は恐れ入りますが、近隣の有料駐車場をご利用ください。
講座チラシ
申し込み
申し込みはこちらから＜外部リンク＞
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