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松本市シェイクアウト訓練(自主参加型一斉防災訓練)を実施します

ページ番号:981-608-025

更新日:2021年12月28日

 東日本大震災や熊本地震などを教訓に、地震発災時における自らの身の安全確保を目的としたシェイクアウト訓練を行います。
 市民の皆さん、ご家族での参加や地区・町会を始め、多くの団体のご参加をお待ちしています。

訓練内容

一斉訓練実施日時

令和4年3月11日(金曜日) 午前9時

訓練場所

 市内全域(自宅、学校、職場など、訓練時間にいる場所で実施)

訓練想定

 糸魚川-静岡構造線断層帯(北側)による地震が3月11日(金曜日) 午前9時に発生し、市内で震度6強の揺れを観測

「シェイクアウト訓練」とは

 この訓練では、参加者が同じ時間に家庭や職場などその時にいる場所で、一斉に身を守る行動をとります。
 地震発災時に、いつ、どこにいても身の安全を確保するよう自ら判断して動くことを目的としています。

シェイクアウト訓練方法

  • 基本行動訓練

 丈夫な机の下などで3つの安全行動を行います。
 (屋外などで頭を守るものがない場合は、腕や荷物を使って頭を守ります。)

1 まず低く「DROP!」
 強い揺れで倒れることのないよう、体勢を低くして地面に近づきましょう。
2 頭を守り「COVER!」
 固定された机やテーブルの下に入り、頭を守りましょう。
3 動かない「HOLD ON!」
 揺れが止まるまで動かずじっとしていましょう。(約1分間)

  • 基本行動訓練後の独自訓練

 ※新型コロナウイルス感染症予防のため、身の安全を確保する訓練のみとし、独自訓練(避難訓練など)は実施しないようお願いします。

訓練実施に係る補足事項

  1. この訓練は「効果的な防災訓練と防災啓発提唱会議(ShakeOut(シェイクアウト)提唱会議)」の公式認定訓練として実施されます。
  2. 自動車、自転車、歩行などの移動時は、安全管理のため訓練を行わないでください。
  3. 「同報系防災行政無線(屋外拡声スピーカー)」で、市内全域にサイレン吹鳴と緊急放送を実施します。皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解・ご協力をお願いします。
  4. 訓練用音源について、館内放送等の音源素材を提供しています。(※本ページ下部に記載しています。)
  5. 一斉訓練実施日時(3月11日(金曜日)午前9時)に訓練できない場合は、2月15日(火曜日)から3月10日(木曜日)までの間に、参加者各自で時間を決めて訓練を実施してください。

2022シェイクアウト訓練公認バナー
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訓練参加登録について

訓練に参加する際は、下記の方法で予め参加登録をお願いします。

インターネットでの登録

スマートフォン用QRコード

QRコード

ファクスでの登録

以下のファクス用参加登録用紙をダウンロードして、必要事項をご記入の上お送りください。
<送信先>
ファクス送信先:0263-33-1011

※郵送でのお申込みも受け付けします。(〒390-8620 松本市丸の内3-7 松本市危機管理課宛)

登録内容の変更

 訓練参加登録後に「変更」や「取り消し」等が生じた場合は、本ページ最下部にある「お問い合わせ」から、変更内容や取り消し内容(人数等)について連絡をお願いします。

参加者への案内文例

 シェイクアウト訓練に参加される方への案内文例を作成しました。以下のファイルをダウンロードし、「●」で表記されている箇所を適宜修正してご活用ください。

参加登録団体

※参加登録企業やその他団体のうちご了承いただけた方について、団体名称を定期的に更新し、掲載します。

シェイクアウト訓練用音源について

館内放送や一斉訓練日以外で訓練を実施される場合にご活用ください。

<訓練用音源(要約)>
経過時間 アナウンス等の内容
0秒

(チャイム)

 

(訓練開始前の案内)
これからシェイクアウト訓練を始めます。
地震の揺れから身を守る訓練です。

 

これからシェイクアウト訓練を始めます。
この後、音が流れたら訓練を始めてください。
用意はいいですか。

約40秒後

(警告音の開始)

 

地震です。地震が発生しました。
安全な場所を探しましょう。
丈夫な物のそばでじっとしていてください。
上から落ちてくる物に注意してください。
(以降、繰り返し)

 

(※約60秒間警告音等が流れます。流れている間は安全姿勢を保ってください。)

約1分40秒後

(訓練終了)

お問い合わせ

危機管理部 危機管理課
〒390-8620 長野県松本市丸の内3番7号(本庁舎別棟1階)
電話:0263-33-9119 FAX:0263-33-1011

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